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Changement d’heure

dimanche 30 mars 2008

Comme tous les ans, dans la nuit de samedi 29 mars au dimanche 30 mars il faudra penser à changer d’heure (il faut avancer d’une heure).

Par exemple, 9h samedi deviendra 10h dimanche.

Nous passons à l’heure d’été.

A quoi çà sert ?

En fait personne ne le sait vraiment. Si vous voulez en savoir plus sur le débat lié à l’heure d’été, voyez notre article de l’an dernier sur le Calendrier et histoire du changement d’heure été / hiver.

Conseil pratique : En attendant de savoir si l’heure d’été apporte quelques-chose de positif, pensez à coucher vos enfants tôt, dimanche soir car, avec une heure de sommeil en moins, le réveil de lundi sera dur...


- Voir aussi les conseils médicaux pour mieux surmonter le changement d’heure sur le site sante-medecine.net